El silencio, no es para muchos, ese momento íntimo para encontrarse consigo mismos, sino que es el recuerdo de la soledad, de una soledad que no se disfruta sino que se lamenta. Pueden existir muchas causas para que la soledad produzca tristeza e incluso termine en depresión. Sin embargo, esa sensación de frustración y vacío se puede cambiar totalmente tomando una decisión. El Dr Rafael Ramos nos aconseja qué hacer ante esta situación.
