6 tips que te pondrán en tu mejor peso

La obesidad en los ticos es alarmante

En un grupo de 1OO ticos, 37 tienen sobrepeso y 2O están aún peor porque tienen obesidad. Estos datos  son la base para que la Caja del Seguro Social tenga una agresiva campaña para disminuir las enfermedades que se originan en una mala dieta del costarricense. Sobrepeso es distinto a obesidad Cabe mencionar que hablar […]

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“Bajar de peso no es un asunto estético”, María José Jiménez

Verse al espejo era reconfirmar que su peso, por mucho, no era el adecuado. Y luego de esa gran tristeza, María José Jiménez abría la refrigeradora y volvía a comer.  Era muy difícil entender qué sucedía.  Lo hacía más difícil prometerse, sin cumplir, que “mañana” haría lo que no hizo hoy: comer bien, ir donde […]

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